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認識失智症
一.失智症10大警訊
1.變得健忘，特別是剛發生的事2.計畫事情或解決問題有困難3.無法勝任原本熟悉的事物
4.對時間.地點常常感到混淆5.失去回頭尋找物品的能力6.言語表達.溝通.書寫困難
7.不尋常的憂鬱.焦慮.激動反應8.判斷力變差或減弱9.退出職場或社交活動10.視覺影像和空間關係無法理解
二.失智症預防
1.遠離失智危險因子(1)遠離憂鬱(2)不抽菸(3)避免頭部外傷(4)預防三高
2.增加大腦保護因子(1)多動腦(2)多運動(3)均衡飲食(4)多社會互動(5)維持間康體重
三.場照服務專線1966
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